Любить самого себя — это значит не врать, не пытаться обманывать себя, говоря, что ваше одиночество — это хорошо, а честно признаться: да, вы не умеете знакомиться с людьми, вы так и не научились жить вдвоем.
Поймите, пока вы этого не сделаете, любые ваши попытки изменить себя или окружающий мир обречены на неудачу. Ничего нельзя изменить в лучшую сторону, если это будет сделано без любви.
Когда вы боретесь с лишним весом, вы ненавидите себя: «Ах, какая я толстая! Ах, какая я некрасивая!» Это негативные установки. Мало того, что они работают на уровне самовнушения, так вы еще элементарно не принимаете себя. Вы бы полюбили человека, ненавидящего самого себя? Ведь если он не умеет себя любить, как же он будет любить вас?! Помните, любовь ни с чем не борется.
Полюбите себя, свою полноту, и вам не нужно будет с ней бороться, а достаточно будет всего лишь корректировать вес. Тело, когда его искренне любишь, становится податливым и реагирует молниеносно на ваши попытки что-то поменять.
Это как в обыденной жизни: в каком случае вы выполните просьбу, если вас попросят вынести мусор, используя такие слова: «Эй, когда же ты наконец вынесешь мусор!» или «Любимое мое солнышко, пожалуйста, вынеси мусор»? Наверняка, положительный отклик получит вторая просьба.
Кроме того, никогда не забывайте, что вы — совершенно уникальное существо, второе такое не найти во всей Вселенной. Господь создал вас как эксклюзив, подарочный вариант ручной работы и наполнил ваши душу и сердце самыми лучшими качествами. Поэтому любите себя, относитесь к себе хорошо и всегда помните, что вы действительно самый обаятельный и привлекательный человек. Конечно, при этом не превращайтесь в эгоцентричного и самовлюбленного Нарцисса. Все вокруг тоже уникальные существа.
Любите себя, и вас полюбят другие.
