10 растений против головной боли

Если раскалывается голова и весь мир не мил, мы привычно хватаемся за таблетки. Но что делать, если их нет под рукой или не хочется в очередной раз пить синтетические препараты? Как и многие века назад спасение – в растениях, которые отлично справляются с головной болью. Главное, надо понимать, чем она вызвана: воспалением, напряжением или другой причиной. И в зависимости от этого, использовать отвар растений, у них точно не будет побочных эффектов, как у многих современных лекарств.

10 растений против головной боли

Мята

Отвар растения – действенное средство, чтобы унять разгулявшееся волнение или справиться с расстройством желудка. Не менее эффективна мята и против боли головы. Нанесите масло около начала роста волос, и она скоро пройдет. Тем, у кого чувствительная кожа, рекомендуется смешать его с проводником – кокосовым маслом.

10 растений против головной боли

Валериана

Благодаря седативному и расслабляющему действию, растение используется как снотворное, но также снимает головную боль и мигрень. Хотя механизм действия пока до конца не изучен, медики предполагают, что все дело в успокаивающем эффекте, оказываемом веществами валерианы на ЦНС. Соответственно, минимизируются и болезненные ощущения при мигрени.

10 растений против головной боли

Лаванда

Не менее популярное растение от головной боли. Причем формы применения растения весьма разнообразны. Эфирное масло можно наносить на кожу, добавлять в теплую ванну или использовать для ингаляций (2-4 капли на 2-3 стакана кипятка). Кроме того, хорошо помогают приложенные ко лбу ароматические подушечки или мешочки, наполненные сухими цветками и бутонами растения.

10 растений против головной боли

Семена кориандра

На протяжении тысячелетий растение использовалось для лечения различных недугов, в том числе мигрени и головной боли напряжения. Сегодня растение используется в основном для ингаляций: в 2 стаканах кипятка заваривают ложку измельченных семян. Полученный отвар также идет в ход – ему дают настояться 10 минут и пьют как чай.

10 растений против головной боли

Пиретрум

Хотя растение не дает мгновенного результата и не устраняет частые боли, оно ценно как профилактическое средство. По мнению медиков, ежедневное употребление порошка листьев уменьшает количество недомоганий.

10 растений против головной боли

Шалфей

Особенно полезен для улучшения усвояемости продуктов и избавления от головных болей, вызванными проблемами пищеварения и чрезмерным употреблением животного жира. Также шалфей отлично снимает головные боли напряжения и боли, возникающие у женщин во время климакса из-за гормональной перестройки.

10 растений против головной боли

Солодка

Целительные свойства корня растения были известны китайским лекарям еще более 5 тысячелетий назад. Благодаря сильному спазмолитическому действию, солодка отлично справляется с менструальной и головной болью. Но использовать ее надо с осторожностью: у некоторых людей она может спровоцировать мигрень.

10 растений против головной боли

Вербена

Травянистое растение облегчает ПМС, снимает головную боль, вызванную стрессом или напряжением. Вербену заваривают и пьют или же используют настойку, разводя ее в воде.

10-pasteniy-protiv-golovnoy-boli

Шлемник

Эффективен против одной из самых выматывающих и сильных болей, – боли напряжения. Благодаря успокоительным свойствам, шлемник действует как релаксант, снимая стресс и беспокойство, и соответственно, их следствие – боль головы.

10 растений против головной боли

Имбирь

Корень имбиря – лекарственное средство с тысячелетней историей. Особенно показан для облегчения головной боли при простудах, вирусных инфекциях. Он борется с воспалениями и тем самым уменьшает боль головы. Корень заваривают и пьют как чай, используют для ингаляций. Особенно сильный эффект достигается сочетанием этих двух способов.

Головная боль способна выбить из привычного ритма и испортить весь день. Чтобы избавиться от нее, можно принять таблетку. Но если не хотите пить синтетические препараты, попробуйте натуральные средства. Эти растения на протяжении веков доказали свою эффективность.

 

Добавить комментарий

ASTROVENUS © 2017